ニキビ跡の赤みを治す方法とは？～これで改善できます～
ニキビってどうやってどうやって治すの？
くりかえされるニキビ跡に悩みを感じている方は本当に多いです。
いろいろとスキンケアを試してみるけど、なかなか治らない。誰かを頼ろうにもお肌のお悩みはデリケートで人にも相談しにくいというのが正直あります。
そうしたニキビに悩まされている方はぜひ参考にしていただきたいです！
ニキビ跡ができる原因って？
ニキビ発生して跡が残ってしまうのは、細菌となるアクネ菌が毛穴で繁殖して炎症を引き起こしているからです。
ただ、そもそものニキビを発生させる原因としては他にあります。
ニキビが発生する原因や仕組みについては知りたい人は、こちらです。
⇒ニキビが発生する原因とは？
ニキビは、肌の状態だけではく精神的なものが原因であることも多いとされています。
なのでそういった改善策を書いていたりもしますが、それでも治らない・・・
こんな感じで悩んでいるという方はここから先にお読みください。
ニキビ跡のタイプ
ニキビ起こり炎症が発生することで跡になりますが、いくつかの種類に分けられます。
赤み
赤みがかったニキビ跡は、細菌によって炎症を起こして腫れあがり肌が透けて、血管が浮き出て見えることで起こります。
炎症がより長引くと、毛細血管が吹き出ることでより赤みのある色のように見えます。
肌の内部で出血することで赤色のニキビ跡になることがあります。
色素沈着
ニキビの炎症によって過剰にメラニン色素が分泌されることで、肌の色が茶色く見えてしてしまう跡です。
原理としてはシミと同じようにメラノサイトという細胞からメラニン色素が過剰に生成されて、肌色が茶色くなってしまう色素沈着です。
皮膚科で面皰圧出してもらったり、自分でニキビをつぶしてしまったりする場合にもメラニン色素が生成されて、肌に色が残ってしまいます。
クレーター
皮膚の組織が破壊されて、コラーゲンが減少してしまいぽっかりと毛穴の周辺が開いてしまっている状態です。
炎症が繰り返し続いてしまうと皮膚の下から引っ張られて、肌の表面がデコボコと凹凸が目立つようになります。
このように組織が破壊されて凹んでしまうと、肌の状態を戻すのが難しくなってしまいます。
ニキビ跡を改善するための方法とは？
ニキビが発生して炎症を起こして跡が残ってしまった場合、
まずは繁殖した菌を減らして、炎症を抑えることが大切です。
基本的には、殺菌作用など菌の増殖を抑える有効成分が配合されている薬を塗って、菌の繁殖を抑えましょう。
具体的には、ポリミキシンＢやオキシテトラサイクリンなどの成分が有効のようです。
ただ、クレーターのニキビ跡ができてしまった場合には戻の状態に戻すのが難しいため、皮膚科などのクリニックに直接相談したほうが良いです。
このようにして、毛穴の炎症を抑えてニキビの悪化を防いでいくと自然とニキビ自体は収まっていきます。
しかし、ニキビが収まった後で色素沈着のように肌に色が残ってしまうことがあります。そんな残ってしまったニキビ跡を治したいという場合には、
肌代謝を上げて、ターンオーバーを促すこと
これが大切です。
ターンオーバーを促すために有効な成分を食生活などで摂取する必要があります。
ただ実際、ターンオーバーを促すためことを意識して食生活をするというのは難しいです。
私も食生活でちょっと意識することはありますが、それほど意識している人というのはそんなに多くいません。
食事で栄養を摂取したからと言って、ニキビ跡が治りやすい体質になることはあっても、栄養が直接的にニキビ跡に対して効果を発揮するかというのも不明です。
なので、ニキビ跡ができた直後は肌に有効な美容液などを塗ることで直接ターンオーバーを早めることが早期回復のポイントです。
肌に直接塗る美容液では、
ビタミンC
美白美容液
主にこの２つが含まれている化粧品を使うのが良いです。
最後に
このように、化粧品への理解をしっかりと踏んだうえで選択をして救われるのは紛れもないあなたです。
あなたが今まで悩んでいた理由が明確になり、その迷いから解放されるようになります。
これまで悩んでいた本当の理由が、実はこういった周囲の評判などに依存している部分にあるだと、あなたは気付けていないのです。
しかも、それで何度も化粧品を買い換えて何十万、何百万円となって足踏みしてしまい一向に良くならないと思いますが、少し化粧品自体を少し理解するだけでどれを選ぶかで悩まずにすむならどうでしょうか？
ぜひ当サイトの内容を参考にしてみてください。